微川 发表于 2023-2-5 18:02:05

清凉解暑绿豆汤

<strong>清凉解暑绿豆汤</strong>时间已经到了八月份，夏季的炽热炙烤着池城，如何能在夏季炎热的气氛中求得①份清凉？有人说，，我有空调电扇，我不怕，但是空调毕竟不是时令之物，夏季避暑还是要尽量少吹空调。接下来我还是讲讲人人都知道的绿豆汤吧。<img title="图片①.jpg" id="aimg_1662315" aid="1662315" src1="static/image/common/none.gif" zoom="http://images.chizhouren.com/forum/202008/17/151630t97zqm676tptn9tn.jpg" src="http://images.chizhouren.com/forum/202008/17/151630t97zqm676tptn9tn.jpg" class="zoom" onclick="zoom(this, this.src, 0, 0, 0)" width="600" inpost="1" onmouseover="showMenu({'ctrlid':this.id,'pos':'12'})" />绿豆汤的做法还是比较简单的，首先将绿豆冷水浸泡3个小时，浸泡够了后，捞出绿豆，清洗干净，放入汤锅中，加水比例1:10.盖上锅盖，大火煮开，煮至绿豆开花，不用煮太久，以免造成营养流失。煮好的绿豆汤色泽鲜艳，味道清新。喜欢甜味的可以加入①些白砂糖搅拌均匀即可，也可在开始煮的时候放①块冰糖①起下锅，这样清凉解暑的绿豆汤就完成了。绿豆，是夏日解暑之佳品。性味甘寒无毒，其功效清热解毒、补充水分。夏天在高温坏境中工作的人出汗多，水份损失很大，体内电解质平衡遭到了破坏，用绿豆汤来补充是罪理想的方法，能够解暑益气、止渴利尿，不仅能补充水份，还能祈祷补充无机盐和维生素的作用。当然了，脾胃虚弱的人还是少喝哦，不然很容易闹肚子的。<img title="图片二.jpg" id="aimg_1662314" aid="1662314" src1="static/image/common/none.gif" zoom="http://images.chizhouren.com/forum/202008/17/151630llzifn7yecyplnny.jpg" src="http://images.chizhouren.com/forum/202008/17/151630llzifn7yecyplnny.jpg" class="zoom" onclick="zoom(this, this.src, 0, 0, 0)" width="600" inpost="1" onmouseover="showMenu({'ctrlid':this.id,'pos':'12'})" />依然记得小时候的快乐就是在炎炎夏日，捧着①碗冰镇的绿豆汤，坐在角落里细细品尝，那感觉，仿佛冰凉了整个夏天，现在每每回忆，都觉得幸福极了。炎炎夏日，记得来①碗消暑的绿豆汤哦！<br />

积土成山 发表于 2023-2-5 18:08:21

点赞！！！

再给我一颗药 发表于 2023-2-5 18:14:12

不错不错<br />

古道西风肥马 发表于 2023-2-5 18:19:01

天天喝。<br />

巨涛 发表于 2023-2-5 18:26:00

冰糖是绿豆汤的灵魂<br />

石海听涛 发表于 2023-2-5 18:31:50

不错<br />

逆境中生存 发表于 2023-2-5 18:34:53

<br />

夢華 发表于 2023-2-5 18:39:04

好喝<br />

艺居客 发表于 2023-2-5 18:46:22

小时候在长江路上的冷饮公司，喝①碗冰镇绿豆汤，那种幸福感现在还记忆犹新。那时，绿豆汤叫果子露。<br />

有心就好 发表于 2023-2-5 18:48:58

绿豆汤<br />
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