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一个想当厨师的老师机 发表于 2023-2-6 13:23:01

自己吃饭也能吃出仪式感，感觉很不错~

<p >烤鱼自己在家做靠谱吗？咱懒人有懒招，用平底锅就能搞定自制烤鱼，而且调味也非常简单，①包烤鱼料搞定，再加点蔬菜、豆制品，满满当当①大锅，料足。</p><strong>材料：</strong><br />罗非鱼、金针菇<br />烤鱼调料、料酒<br />葱、姜、西蓝花<br />花生米、小米辣<br />鱼豆腐、青笋、油<br />土豆、豆皮、香菜<br /><br /><strong>操作步骤：</strong><br /><br />1.罗非鱼从底部切开，加料酒、葱、姜腌制半小时。<br /><br /><br />2.热锅凉油，油热后煎鱼，把鱼煎至八分熟。<br /><br /><br />3.另起锅烧油，炒香烤鱼调料，放自己喜欢的配菜垫底，放上煎好的鱼，加没过食材的开水，盖盖，咕嘟十五分钟。<br /><br /><br />4.大火收汁，撒香菜、小米辣、花生即可。<br /><br />①个调料就能搞定的懒人烤鱼<br />是不是非常简单呢？<br />快去试试吧~<br /><br />

叶贤兵 发表于 2023-2-6 13:27:30

<br />

疯回路转 发表于 2023-2-6 13:34:49

好的<br />

岚岚天空 发表于 2023-2-6 13:36:32

今天吃啥子，罗非鱼，早上吃啥子，罗非鱼。。。<br />

勇士舔狗 发表于 2023-2-6 13:42:39

罗非鱼还不错！<br />

刘雪飞 发表于 2023-2-6 13:43:49

看着不错<br />

平果体育场 发表于 2023-2-6 13:48:23

池州哪里有卖罗非鱼的？<br />

伴随你一世 发表于 2023-2-6 13:53:14

想吃{:13_293:}<br />

浩达文 发表于 2023-2-6 13:56:01

看着味道不错哦<br />

好好心情 发表于 2023-2-6 14:00:20

好7<br />

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