[神厨•宅之一手] 自己吃饭也能吃出仪式感,感觉很不错~

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查看5128 | 回复15 | 2023-2-6 13:23:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

烤鱼自己在家做靠谱吗?咱懒人有懒招,用平底锅就能搞定自制烤鱼,而且调味也非常简单,①包烤鱼料搞定,再加点蔬菜、豆制品,满满当当①大锅,料足。

材料:
罗非鱼、金针菇
烤鱼调料、料酒
葱、姜、西蓝花
花生米、小米辣
鱼豆腐、青笋、油
土豆、豆皮、香菜

操作步骤:
1.gif

1.罗非鱼从底部切开,加料酒、葱、姜腌制半小时。

3.gif

2.热锅凉油,油热后煎鱼,把鱼煎至八分熟。

2.gif

3.另起锅烧油,炒香烤鱼调料,放自己喜欢的配菜垫底,放上煎好的鱼,加没过食材的开水,盖盖,咕嘟十五分钟。

4.gif

4.大火收汁,撒香菜、小米辣、花生即可。

①个调料就能搞定的懒人烤鱼
是不是非常简单呢?
快去试试吧~





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叶贤兵 | 2023-2-6 13:27:30 | 显示全部楼层

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疯回路转 | 2023-2-6 13:34:49 | 显示全部楼层
好的
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岚岚天空 | 2023-2-6 13:36:32 | 显示全部楼层
今天吃啥子,罗非鱼,早上吃啥子,罗非鱼。。。
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勇士舔狗 | 2023-2-6 13:42:39 | 显示全部楼层
罗非鱼还不错!
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刘雪飞 | 2023-2-6 13:43:49 | 显示全部楼层
看着不错
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平果体育场 | 2023-2-6 13:48:23 | 显示全部楼层
池州哪里有卖罗非鱼的?
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伴随你一世 | 2023-2-6 13:53:14 | 显示全部楼层
想吃{:13_293:}
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浩达文 | 2023-2-6 13:56:01 | 显示全部楼层
看着味道不错哦
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好好心情 | 2023-2-6 14:00:20 | 显示全部楼层
好7
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