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海贼迷社区»社区 › 综合区 › 真味轩 › 清炒西瓜皮（教你①招）

[神厨•宅之一手] 清炒西瓜皮（教你①招）

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查看10204 | 回复9 | 2023-2-5 18:23:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
成品图

食材:西瓜皮、胡萝卜、黑木耳、香芹菜、盐各适量。
西瓜皮削皮洗净切条备用。

黑木耳泡发，洗净切丝。胡萝卜切丝，香芹叶留作它用，芹菜梗切段。

锅内放少许油烧热，油热后放蒜粒爆香。锅中先下胡萝卜丝，然后放木耳丝炒匀。

放西瓜条炒匀以后，加少许水接着放适量盐，淋入几滴麻油调味。

淋好麻油关火。蕞后撒下芹菜梗翻匀出锅。

清脆爽口的①道《清炒西瓜皮》可口美味的菜肴做好了。做菜好吃有技巧，每道菜都有小妙招哦。




小提示
中医学称西瓜皮为“西瓜翠衣”可清热解暑开胃，生津止渴的良药。其含糖不多，适合各类人群食用。




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東方的启明星 | 2023-2-5 18:33:40 | 显示全部楼层
芹菜生吃么

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潮劉 | 2023-2-5 18:40:57 | 显示全部楼层

经过处理开水烫过。趁着关火热量速入翻匀。动手体验①次，生熟并知。
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我爱丫头 | 2023-2-5 18:45:20 | 显示全部楼层
凉拌西瓜皮，然后放冰箱冷冻①会儿，也挺好吃
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绞除美奸乌粪 | 2023-2-5 18:53:40 | 显示全部楼层

哦。回头尝试①次。
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从不言弃 | 2023-2-5 19:04:39 | 显示全部楼层
赞赞
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瑾珅 | 2023-2-5 19:05:59 | 显示全部楼层
厉害了
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张然 | 2023-2-5 19:16:46 | 显示全部楼层
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冷气机 | 2023-2-5 19:20:45 | 显示全部楼层
看上去很好吃的样子。
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田鼠 | 2023-2-5 19:31:32 | 显示全部楼层
真好
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