我要把这个安利给所有减肥的姐妹!!

我要把这个安利给所有减肥的姐妹!!简单上手快，火爆了的凉拌包菜,不吃不知道,真的太好吃了!!酸辣过瘾,清爽不腻,关键还不长肉,减肥的姐妹们快点①起做起来~
食材:包菜,鸡蛋,小米辣
1:调酱汁:碗中放入辣椒粉十芝麻十蒜末十小米辣十葱花,淋上少许热油,加两勺生抽,加①勺香醋,加①勺蚝油,加少许白糖,加少许盐搅拌均匀。
2:包菜撕成小块煮熟捞出,煎两个糖心荷包蛋放上面,蕞后淋上酱汁拌匀就可以啦~

看着舒服

看着很好吃 ，真的可以减肥吗

不放耗油不行吗

有创意

再来个三大碗就安逸了

您对减肥怕是有误解吧！这白糖、油、蚝油做的菜，高脂高糖，不胖才怪呢？请多了解下甘酸三脂在体内的代谢过程！

看起来真不错！